特別にがんばらなくてもできる
「すぐやる」人になる方法。
1か月目 即効!「すぐやる」 習慣&思考法 | 第1章 「すぐやる」は怠け者でもできる!
第2章 「すぐやる」を邪魔する9つの思考習慣
第3章 「すぐやる」ための9つの行動習慣
第4章 脳と身体のリフレッシュで作る「すぐやる」リズム |
2か月目 「すぐやる」人に なるための仕事術 | 第1章 「すぐやるスイッチ」には押し方がある
第2章 「すぐやる」ために「いまやる」べきこと
第3章 「すぐやる」を継続させる思考習慣
第4章 「すぐやるチーム」に変えていこう |
3か月目 実践! すぐやる仕事術 | 3か月目は、ワークブックを使って、本コースで学んだ「すぐやる」仕事術を実践していきます。 |
教材構成 | テキスト2冊/ワークブック1冊/提出課題3回 |
サイエンスライター。編集プロダクション勤務を経てフリー。脳・宇宙・自然地誌・心理学・精神医学等の分野において、主に単行本の企画・執筆に携わる。これまでに手掛けた書籍はおよそ250冊。ライターグループ「やませみ工房」主催。
「すぐやる」・・・とてもシンプルで明快な仕事術です。
メリットもたくさんあります。仕事なんてとにかく「すぐやる」だけでどんどん片付きますし、スケジュールも守れます。時間の余裕もできるし、気持ちの焦りもなくなるし、何より成果が出せます。どんな仕事でも「すぐやる」ことさえ守れば、あなたはきっと晴れ晴れした気持ちになるはずです。
ところが、それがなかなかできません。
「すぐやる」なんて考えるまでもないことなのに、いざ実行、いざ継続となると案外難しいのです。「すぐやるとこんなに気持ちいいんだ」とわかっていても、いつの間にか先延ばしが始まり、グズグズの仕事ぶりに戻ってしまいます。
「なぜこうなってしまうんだろう」とか、「なぜわたしはすぐできないんだろう」と悩んだり、自分に嫌気が差したこともきっとあると思います。
「すぐやる人は当たり前のようにやっているのに、なぜわたしはその当たり前ができないんだろう」
そう考えると、「すぐやる」ことが自分にとってはものすごく難しいことのように感じてしまいます。この講座は、そんなあなたの背中をポンと押して、「わたしにもできる!」という自信を取り戻してもらうための講座です。もちろん、自信だけでなく実際に「すぐやる」仕事術を身につけてもらうための講座です。
本来、「すぐやる」は難しいことではありません。でも、それを難しく感じてしまうのは、あなたの仕事に対する考え方や向き合い方、あるいはふだんの行動習慣の中に原因があるのだと思います。
本コースでは、まずあなたの「いままで」を振り返ることからスタートし、なぜ「すぐやる」ができなかったのか、なぜ先延ばしに戻ってしまうのかがはっきりするところからスタートします。
その上で、今日からすぐやる人になるための最初のステップを踏み出していきます。
多くの人は、元来怠け者です。恐れることも心配することもありません。
「すぐやる」人になるための行動を、本講座で「いますぐに」はじめてみませんか?
●タイトルが少し難しいと感じましたが、やってみると、自分の思考、行動に思い当ることばかりで、なぜうまくいかないかを気づかされとても為になりました。今まで、20くらいは通信教育を受講しましたが、一番為になったと思っています。ありがとうございます。(食品・40代・男性)
●この学習のお蔭で、変えられる事というがわかったし、一方、自分の悪いときのパターンもまだ自分の中に持っていることにも気づかされました。自分にとってとても有意義でしたし、少しでも前に進めるよう引き続き取り組んでいきたいです。色んな視点を与えてくださりありがとうございました。(保険・40代・男性)